Nii, varsti poodi sidruneid ja Cayenne'i pipart otsima.. meresool kuulub kah asja juurde, sest lisaks 2l-le Neera joogile, tuleb seedesüsteemi stabiliseerimiseks (mis aeglustub tänu tahke toidu puudumisele) juua meresoola-vett.
Täna käisin hommikul veredoonoriks, et kuur eriti efektiivne oleks (puhastumise eesmärgil). Õhtul muidugi tulevad sõbrannad külla, et mind "puhkusele" saata. Sorry, aga ilmselt käib väike vein ja juustutaldrik meie esmaspäeva õhtu juurde... siiski, arvestades asjaolu, et järgmised 7-10 päeva olen kullapai, annan endale andeks.
Anyway, homne kava tuleb järgmine: hommikul segan 140 ml MadalBal siirupit, 3-4 sidruni mahla ja mõnusalt cayenne'i ca 800ml veega. Antud kogus on mu päevane "sööginorm", aga millegipärast ei heiduta see mind üldse. Vastupidi, ma olen täiega ärevuses.. nagu hakkaks kohe-kohe minuga midagi eriti vinget ja imepärast juhtuma. Säran juba siirupipudelit laual vaadates ja kujutan ette kuuiii h e a enesetunne mul järgmised nädal aega on. Kuna ma nädala sees Tallinnas trennis ei saa käia (ei võtnud see semester kekat koolis ja treeningklubideks ausalt öeldes aega ei jätku), käin jõusaalis nädalavahetuseti Pärnus ja siin l u b a n natukenegi jalutada ja kaheksandale korrusele meie korterisse jala kõmpida (võtab hingeldama küll, ausalt kohe!)
Teate ju seda vastikut ülesöönud-tunnet. Liigutada ei jaksa ja mõtled, et kurat, pidin ma nii palju sööma. Aga laud oli lookas ahvatluste all ja võib-olla väike vein pehmendas ja piiritunnetust. Siis tõused püsti ja lubad, et homme trenn ja dieedi(vee/keefiri)päev. Psheh, tavaliselt nii ei lähe (-; Mina aga paastun ja ravin ennast toksiinidest.. tunnen juba praegu energialaksu. Nagu väike laps, kes homme lõbustusparki viiakse. Koolis olen 12-17:30, st, et põhiline söömisaeg möödub ja loengutes, nii suudan ennast vähemalt esimesel päeval ahvatlustest eemale hoida.
Kõigepealt - homme hommikul lähen kaalule ja kui ma šokist pikali ei kuku (pole ennast ca 2 kuud kaalunud, puhtalt enesesäästmiseks), kirjutan need numbrid käte värisedes ka siia üles.
Sellega on nüüd eelmäng tehtud,
homme juba teised jutud,
-Sants
No comments:
Post a Comment