Nonii, eile jõin ülivähe vedelikke, ja hommikuks oli kaal langenud 0,9kg! Ilmselt ongi nii, et mu organism hoiab lihtsalt kogu vedelikku kinni, kuna tal pole muud haarata. Olen tänaseks joonud juba jälle paal liitrit vedelikku ja kaal täpselt 900 g raskem. Uskumatu, kuidas võib kaal vedeliku arvelt tõusta. V-o vähenesid ka kaalunumbrid sellest, et olin üle pika aja kauem üleval. Käisin Sugaris ja tantsu sai ka natuke vihutud.
Õnneks pole ju veest raske olla ja kõht ei lähe ka punni.
Söögiisusi pole ikka veel. Kuigi kui emps räägib hiinakasse minekust, käivad küll neelud.
Esimest korda on kerge nõrkustunne ka peal, enesetunne on siiani suurepärane, aga energiat väga ei jätku.
Nii hea on mõelda, et ma olen oma organismi säästnud igasugusest saastast peaaegu 6 päeva jooksul.
Pole mingusugust muret, et riided on vastikult punnis kõhu ümber kitsad, jne. Suhtumine söömisesse on kardinaalselt muutunud.
Nt kui vaatan inimesi enda kõrval söömas edasi- ja edasi, kuigi kõht on juba täiesti täis, lihtsalt mõttest süüa, kuna niikuinii istuvad laua taga, tekib mõte, et MIKS? Tean, et käitusin ise Neera-eelselt samamoodi. Nii mõnus on näksida, kuigi keha annab juba ammu signaale, "aitab, kõht on täis", sööb mõistus edasi.
Neera joomine ja organismi väike holiday o n muutnud mu mõtteviisi ja suhtumist sööki!
:)
Tegelikult ei peaks kõht peale sööki "punni" minema, aga kui läheb, võib olla tegemist ÄSS-iga: ärritunud soole sündroomiga. Netis on selle kohta opalju materjale: http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/ibs/, http://www.cosmopolitan.ee/est/200509/aintcosmo/index.php?newsID=421. Paastumine on muuhulgas hea moodus ka ÄSS-i ohjeldamiseks. Kahjuks mul pole paastumisega sama hästi läinud kui Sinul. Üle 3 päeva pole iial suutnud, enne kaob pilt tasku kui rasvade põlemisest tekkiv energia vabanema hakkab. Tuju on mul paastu ajal alati nullis. Ei ole vist paast paraku kõigi jaoks, aga edu Sulle!:)
ReplyDeleteKas mingisugused vereproovid või uuringud annaksid ka selle kohta märku? Nt minna perearsti jutule, või ei oska nemad ka selle kohapealt midagi öelda.
ReplyDeleteSest on küll nii, et kui söön, läheb kõht kohe punni ette, isegi kui ei söö palju ja rasvast.
aitäh:)
Vereproovi kohta ei oska ma öelda, aga täpsemad uuringud kindlasti annaksid tulemuse. Mul on sama jama, aga pole veel arstile jõudnud. Igatahes olevat retseptiravimid üsna efektiivsed. Vaatan sageli, et kui mõned teised söövad, ei muutu neil kõhukuju üldse, aga minu kõht läheb igast väikesest suutäiest punni.
ReplyDeleteMa lähen neljapäeval perearsti juurde.
ReplyDeleteLugesin neid artikleid ja hämmastavalt paljud sümptomid kattusid, täitsa hirm tekkis kohe.
Kuigi tegelikult pole see midagi ohtlikku kui ohjeldada, eks ole!
Ei tohiks midagi üleliia hullu olla!:)
ReplyDelete