Jõudsin Pärnusse, aga päris hilja, seega täna jõukasse ei jõudnud, õnneks homme kl 13 mängin tennist. Peab suures koguses Neerat kõrvale varuma, et energiapuudust ei tekiks, või reket liiga raske käes ei tunduks:P. Mis see 3. päev ikka ära on?
Enesetunne on siiani hämmastavalt vapustav. Ei tea, kas kujutan endale ette, või nii ongi, aga ühed teksad on värvlist juba tsipa laiemad (võib-olla venisid lihtsalt välja). Egoboost anyway!
Peavalusid või kõhuvalusid või midagigi sarnast pole tekkinud. Janu on kogu aeg, aga see tuleb ilmselt piprasest joogist.
Andsin kodus oma 6-aastasele õele ka limpsida, nõudis endale ka kohe homme jooki, kuigi nad 9-aastase õega ei saa aru, kuidas inimene ei söö ja käsivad mul kohe vähemalt putru mugima hakata. Nunnu!
Ainuke asi, et ikka veel on külm... aga välitemperatuur langeski eile-täna, minu kahjuks. Kes loll talvel paastub? :D Vähemalt Pärnus on kamin ja nii mõnna selga selle ääres soojendada.
Teine päev, ma ei mõtle sellele, mis ees, vaid pigem, et olen juba 2. päeva õhtusse saatnud äärmiselt edukalt!
Mis minuga selle lõdisemise ajal ikkagi toimub?
-"Päevad 2 - 3: Nendel päevadel hakkavad ilmnema organismi puhastumise tunnused. Mõningane näljatunne. Toimub toksiinide väljutamine. Olge valmis vajaduse korral väikese lisapuhkuse võtmiseks."
- Koolinädal tänasega saigi läbi - puhkus, check!
- organismi puhastamise tunnused - terve sotsioloogia loengu kõht tegi väga imelikke hääli: nagu nuriseks toidu puudumise üle; või hoopis vastupidi, lõi nurru! -organismi puhastus, check!
- näljatunne - puudub!
Ma arvan, et mu keha on ka minuga väga rahul.
Viva la life,
Sants!
Mul tekib järjest rohkem isu ka seda proovida !!!
ReplyDeleteMa olen tõesti ülirahul. Kolmanda päeva hommik ja kuigi mul alati hommikuti kõht tühi, pole praegu mitte midagi.
ReplyDeleteMa olen superenergiline ja hea enesekindel tunne on!
Proovi kindlasti, kaotada pole midagi. Kui ei sobi, jätad katki. Tegelikult võid ju kohe osta kellegagi kahepeale, saab esimest korda proovida 3-päevast. Mina tegin ka esimene kord Neeraga nii.
:)
Ma hakkasin su paastumist algusest peale jälgima ja mida rohkem loen, seda suurem isu tuleb ise järele proovida, aga..siin on see aga, et olen selle paastumise kohta niipalju negatiivset lugenud..a'la läheb seedimine sassi ja üldse sured ära or smt. Ma ei taha sind hirmutada, aga kuna teed juba teist korda, kuidas sina neid jutte kommenteeriksid?
ReplyDeleteEdu!
Sandra :)
Tegelikult teen juba kolmandat korda.
ReplyDeleteJA mul on üks peretuttav meesterahvas, kes teeb stabiilselt paar korda aastas 14 päeva puhtal ainult veepaastu.
Kindlasti ei hakka keegi ära surema ja seedimisega ei juhtu ka midagi. Kui midagi peaks muutuma, siis pigem ergutab seedesüsteemi, sest "roojamiskorrad" peavad toimuma ka paastu ajal kui tahket toitu süüa ei tohi, siis ongi soovitatav võtta kas meresoolalahust või kõhtu lahtistavat teed. kui tahket toitu uuesti sööma hakkad, on seedimine nagu väikesel beebil, sest kõik on seest nii puhas ja tahab otse välja tulla :)
Soovitan sul kindlasti proovida, kasvõi ainult sellepärast, et saaksid aru kui hea tunne tekib kui paar päeva organism puhkab. Algul on lühipaast täitsa hea mõte, mina poleks esimest korda vist mingil juhul 7 päeva suutnud.
Aitäh, et loed, mul kohe hea tuju, et keegi jälgib ja huvitub. (:
lihtsalt lisan, et tegelikult on lugejaid ilmselt veel - näiteks mina, kes ma just praegu siia täiesti juhuslikult lugema sattusin... ise vaagin elus esimest korda hoopis toitumishäire küüsi langemise piiril (ehkki paistab, et hetkel on selle vältimine veel täiesti teostatav) ja olen kindel, et väärtuste tagasi õigekspööramisel oleks puhastunud organism tõeliselt heaks tõukeks... aga julgust sedavõrd äärmuslikuks ettevõtmiseks vist siiski ei jätku. sellegipoolest on kellegi eduloo lugemine tõeliselt inspireeriv :) palju edu viimaseks päevaks ja kannatust tavarütmi tagasipöördumisel! imetlusväärne sihikindlus (Y)
ReplyDeletepalun-palun ära mitte kunagi toitumishäirete küüsi lange!
ReplyDeleteausalt, sellest saab üle ja ümber. ma ise ausalt rääkides olin buliimik. pärast pikalt kusjuures. see on nii õudne, ja meeletult raske on üle saada.
ma tean täpselt, mida sa tunned, kui tahad rääkida, kirjuta mulle sandra.sarav@gmail.com ma jagan hea meelega oma kogemusi ja üritan sind igal juhul eemale hoida!
aga aitäh lugemast, see annab alati positiivset energiat mulle juurde!
:)