Väljumine, päev 1

Noniii, boogie-woogie, 1. päev väljumiseks (mitte kapist, aga paastust).
Olen joonud juba meresoolalahust ja veits ananassimahla. Jumalik kui hea!
Lähemalt: paastust väljumise esimesel päeval koosneb toiduratsioon erinevatest puuviljamahladest. Ma päris värskelt pressitud mahlasid kodus valmistama ei hakka, aga ostsin 100% Largo Ananassimahla, mis jah, annab 57kcal per 100 ml, aga.. pole lisatud suhkruid, st, et mahl koosneb puhtalt ainult puuviljasuhkrust; ning need süsivesikud on samuti puuviljasuhkrust, mitte kunstlikult lisatud süsivesikud. Lisaks ostsin Cido köögiviljamahla, tomati-, porgandimahl, lisaks sisaldab sellerit, sibulat, jne. Meeletult maitsev. 100ml - 20kcal. Süsivesikuid oli ka hästi vähe, mingi 5-7, ei viitsi pakki kapist tooma minna. :P. Päris mõnus vaheldus Neerale.
St, et kuigi mul ei hakanud kordagi Neera maitse vastu, on pärast 7 päeva ikkagi tunne, et ananassimahl, mitte vein, on jumalate jook. NB! Seda mahla on hea juua nt veega pooleks, jätkub kauemaks ja ta muidu päris tugeva maitsega!

Ahjaa, kaal! -0,2 kg. Lugesin, et kui kogu kehasse kogunenud vesi hakkab vähema vedeliku tarbimisel ilusasti väljuma, langeb kaalunumbergi paari pügala võrra. Kokku olen alla võtnud -2.5kg, millest tuli tagasi vahepeal 0.9kg (minimaal kaal oli hommikul kui jõin eelmisel päeval ainult Neerat, tee ja meresoolalahus jäid mängust välja, järgmine päev, puhtalt uudishimust ja eksperimendi mõttes jõin uuesti meresoolalahust 1l ja ka erinevaid rohuteesid, plaks, kaal tagasi!). Aga ma tean, et paari päeva pärast sulab seegi maha :)

Palju küsivad, kas sul mõistus ikka töötab veel? Aju pole ju toitu saanud? Vale, nagu ma juba 1. päeval mainisin, sisaldab Neera kõiki vajalikke mineraale, + pigistan ma ju värsket sidrunimahla jooki, mis on samuti tohutult vitamiinirikas.

Ei, kõhuvalusid pole ka tekkinud, sidrun ega pipar mu magu ei ärritanud.

Ja kohe kindlasti suur ja rasvane EI, ma ei võta kaalust pärast paastu juurde! Pole nii, et ma laskuksin kohe oma igapäevaste toitumisharjumuste küüsi.
Täna on mahlapäeva, homme hommikupoole samuti mahlad, õhtul värske köögiviljasupp (püreestatud), 3. päev võib lisada erinevaid värskeid köögi- ja puuvilju, kuid vältida tuleb veel liha, kala, muna, pagaritooteid, maiustusi, gaseeritud jooke, etc.

AND I FEEL AWESOMEEE!!

PS! Ma armastan meie Tallinna kodu. Korter on nii-nii soe ja mõnus, magasin öösel aken lahti, kuigi kohati oli -30 kraadi. Mul on hästi lai voodi (aitäh, Helemai!), millel on supermõnus üksi laiutada ja ennast risti üle voodi visata. Söögi peale polegi vaja mõelda, kuigi Teelu näris tšilipähkleid ja sõbrapäev tõi mulle Teelult ja Kamiljalt šokolaadi ning doonorishoks on kah veel alles. ;)