Läks tühjaks! Trenn on kindlasti süüdi, natuke raske oli jõusaalis. Tegin kõiki harjutusi väga kergete raskustega, põletasin oma viimased kalorid ka ära :P. Pealegi pidigi 3. päev kõige raskem olema. Olime jõusaalis 1h ja natuke peale, tennis jäi ära, mis võib-olla ongi hea, sest platsil oleks rohkem rahmeldamist olnud.
Pealegi, kui koju tulin, näksisid juba kõik midagi ja ahvatlused lihtsalt surusid peale.
Motiveerin ennast kodulehe lugemisega:
"Rohkem kui 30 aastat tagasi leiutatud naturaalsete Madal Bal puusiirupite segu soodustab organismis loomuliku puhastumise ja rasvade põletamise protsessi, mille efektiivsust on tunnustanud paljud maailma arstid ja loodusravitsejad."
Väga hea-väga hea, juba tulebki naeratus näole tagasi.
"Sidrunimahl lõhustab organismis leiduvaid rasvu. Stanley Burroughsi sõnul «rasvad sulavad sõna otseses mõttes». Cayenne’i pipar on samuti tuntud kui kehakaalu vähenemist soodustav looduslik produkt. Neera dieet aitab Teil mitte ainult kõhnuda, vaid ka vältida liigsete kilode taaskogumist. Seda puhastavat dieeti läbi tehes kaob Teil kalduvus tarvitada raskesti seeditavat ja ebatervislikku toitu."
Juba parem! Ilmselgelt pole siiski raske füüsilise koormuse tegemine söömata olemise ajal soovitatav. Homme lähen niisama jalutama kui ilus ilm püsib.
Vähemalt on hea kerge olla. Kõht otseselt tühi ei ole, aga isud tekivad just teisi jälgides. Kuigi kõrvalt on hea vaadata, kuidas nad söövad, see hetk möödub nii kiiresti, siis nad enam ei söö ja ägisevad, et kõht on täis. Minul on pärast ikka hea olla:D
Ega ma ei söögi söömise pärast, vaid lihtsalt mulle meeldib nautida seda hetke kui hea toit mu maitsemeeli kõditab. Positiivne on fakt, et pärast nädalat aega on mu maitsemeeled palju erksamad ja oskavad märku anda, mida ma tegelikult vajan.
Pealegi on praegune nädal aega hea võimalus iseendale näidata, milleks ka suuteline olen.
(:
No comments:
Post a Comment